« Le printemps, c'est quand le sang neuf commence à arriver. C'est un bon moment pour se nettoyer. »
Yogi Bhajan
Sat Nam les Yoginis et Yogis,
À l’approche des beaux jours, on pense Détox, on pense à se (re)mettre en forme, faire plus d’exercices, respirer enfin ou mieux, et en ce moment beaucoup de personnes viennent à moi en se disant prêt à prendre le temps pour Soi. S’occuper de soi, apprendre à s’aimer et à se faire du bien.
C'est décidé !
Cette envie de « temps pour moi », se traduit souvent par du temps rien qu’à moi et donc le désir de recevoir une attention particulière, un enseignant rien que pour vous.
Je m’aperçois de plus en plus de cette volonté, mais également du manque de temps, de la difficulté à se libérer pour les heures fixes des cours en studio, ou l’appréhension ou la non envie de se retrouver dans une salle bondée d’élèves et le désir d'une discrétion et d'une forme d'intimité.
Je vous propose des cours particuliers de Kundalini Yoga, Pranayama, Méditation, Kyoga Dance avec un programme sur mesure, adapté à vos besoins, de vous assurer de ma pleine attention avec plus de temps pour vous guider dans les postures. Vous progresserez vite, vous assouplirez voir vous débloquerez vos points les plus tenaces, qu’ils soient physiques, mentaux ou émotionnels.
OÙ ?
En appartement dans le 9ème, chez vous ou à votre bureau, nous adapterons les horaires en fonction de vos disponibilités.
Rien de fixe ou de figé, c’est votre temps à vous, c'est vous qui décidez !
PARLONS-EN !
06 21 83 39 61 nampremkyoga@gmail.com
LES COURS DU MOIS
Mardi 18h à 19h15
Paris 6
Vendredi 18h15 à 19h30
Omm Studio
Paris3
2 SAMEDIS/MOIS
Nam Prem Kyoga
Séance de 2 H
6, 20 Avril
Il reste une place !
Atelier 2h d'IMMERSION KUNDALINI YOGA & GONG
DIMANCHE 7 AVRIL
15h30 - 17h30
Boulogne-Billancourt
Kyoga & Gong CYCLES ATELIERS IMMERSION CHAKRAS
Les chakras sont des centres de conscience. Ce sont des centres énergétiques, des vortex, des réservoirs vastes d’énergies dans notre corps qui ont un effet direct, immédiat et profond sur notre vie quotidienne. Ils sont situés le long de la colonne vertébrale et on en compte 7.
Lors de ces ateliers, nous partirons à la découverte, à l'exploration de ces chakras. Chaque mois, un chakra.
DIMANCHE 14 AVRIL
10h30 - 13h30 à Paris
1 er Chakra
Muladhara - Chakra racine
mula = root | adhara = base, foundation
Soyez la lumière!
C'est le thème de l'édition 2019 du Festival Européen de Yoga qui aura lieu à Fondjouan, un peu au sud de Blois… Préparez-vous à glisser dans le calme et la bienveillance dès le début du programme, le samedi 27 juillet. Le Festival Européen, ce sera cette année encore trois jours de Tantra Blanc, des enseignants d'envergure, des activités pour enfants et ados.
Pour plus de détails, visitez le site du festival.
Que la lumière éternelle brille sur vous, tout l'Amour autour de vous ....
Sat Nam
Nathaly - Nam Prem Kaur
