Bonjour à toutes et tous,
Sat Nam!
C’est le moment de penser à nos vrais désirs, profonds, à ce que nous souhaitons accomplir dans cette vie. Au delà du regard des autres, il est temps de nous tourner vers soi et de nous accompagner là où nous voulons aller en accueillant et comprenant les contrastes de la vie et surtout en honorant notre chemin.
Vous pouvez vous joindre aux séances de Kundalini Yoga avec Nathaly (Nam Prem Kaur) les Jeudi à 19h45 et le Samedi matin à 11h à Paris dans le 09 ème
Pensez aux cours particuliers, aux coaching et accompagnements individuels et artistiques.
Pour vous inscrire : https://www.weezevent.com/kyoga-avec-nathaly-coualy
- Le prochain atelier sera le Dimanche 15 Avril de 10h30 à 13h30, le 1er d'une série de 10 consacrée aux 10 corps. Cela sera aussi l’occasion de découvrir également, la relation entre les 10 corps et notre date de naisssance avec le Karam Kriya (système d’étude des nombres en Kundalini yoga/numérologie )
Il est coutume de parler de 10 corps en Kundalini Yoga. (1 corps physique, 3 corps mentaux et 6 corps d’énergie)
La méditation, la pratique du yoga et du Prânayama aident à équilibrer ces 10 corps entre eux. Pour combler la fragilité d’un des corps, il est judicieux de choisir une pratique adaptée qui permet de remédier à leur faiblesse.
Chaque mois, il s’agira de renforcer un de nos dix corps à commencer par le 1er : l’âme (le « moi intérieur », notre meilleur ami) à travers une série de postures (kriya) et de méditations. Cela sera l’occasion également de découvrir la relation du kriya proposé avec le Karam Kriya (système d’étude des nombres en Kundalini yoga) et s’achèvera par le gong.
"Vous avez dix corps. Vous avez une âme, le corps spirituel. Vous avez un corps mental négatif, un corps mental positif, un corps mental neutre, un corps physique, un corps d'arc, un corps aurique, un corps pranique, un corps subtil, et vous avez un corps rayonnant. Si votre corps rayonnant ne vous protège pas et que votre corps subtil ne comprend pas les choses pour vous, et que votre ligne d'arc ne vous alerte pas, et que votre esprit neutre ne passe pas, alors vous êtes la personne la plus ignorante de votre vie. Vous devez comprendre tout dans la vie comme un chef de famille par intuition, et c'est Agia Chakra, le centre de commandement, la glande pituitaire. Voulez-vous savoir ou le savez-vous ? Quel chemin voulez vous prendre ?" Yogi Bhajan
- Le coût de l’atelier pour les 3 heures, est de 40€ et 25€ pour les adhérents et le tarif réduit.
Pour plus d’infos consultez l’article sur le blog consacré aux 10 corps : http://www.nampremkyoga.com/blog/articles/les-10-corps-en-kundalini-yoga
Retrouvez l’événement sur le site :http://http://www.nampremkyoga.com/blog/articles/atelier-kyoga-gong-les-10-corps-1er-corps-l-ame
Pour vous inscrire à l'évènement : https://www.weezevent.com/atelier-kyogagong-les-10-corps-1er-corps-lame
Pensez à adhérer à l'association Nam Prem Kyoga et profiter des tarifs adhérents. (15€)
Les 10 corps
1 – L’Âme : en elle réside notre véritable essence, éternelle et infinie.
2 – Le mental négatif : il nous protège de ce qui pourrait nuire à notre destinée.
3 – Le mental positif : il nous permet de discerner ce qui nous sera bénéfique (situations, rencontres, actions,…)
4 – Le mental neutre : il est la partie la plus évoluée de notre structure mentale, et que l’on développe par la méditation ; il nous permet l’intuition, l’action juste.
5 – Le Corps physique : il a un rôle qui n’est pas moins noble que celui des corps subtils dans notre évolution spirituelle ; il doit être respecté et renforcé.
6 – La Ligne d’Arc ou Halo : le noyau de l’Aura, qui assure notre protection et notre projection ; elle est située autour de la tête et, pour les femmes, autour de la poitrine.
7 – L’Aura : le champ magnétique qui nous entoure, dont la force détermine notre Présence, notre charisme ; forte, elle attire le positif et repousse le négatif ; porter des vêtements en fibre naturelle de couleur blanche la renforce ; dans l’enseignement de Yogi Bhajan, l’Aura est également un Chakra.
8 – Le Corps pranique : il nous permet d’emmagasiner et de diriger le Prana ; les exercices de respiration en général permettent de le développer ; s’il est fort, nous nous sentons intrépides et vivants ; s’il est faible, nous sommes facilement en proie à la fatigue et à l’anxiété.
9 – Le Corps Subtil : il nous donne la capacité de percevoir le monde invisible, et ce qui est sous-jacent dans une situation, un discours.
10 – Le Corps radiant
D’ici là, renforcez votre joie d’être !
Paix et Lumière
Sat Nam
