Crédit photo : Migail Montlouis-Félicité
Atelier KYOGA&GONG – Les 10 corps -
Dimanche 10 Juin de 10h30 à 13h30
Avec Surinder Jot Kaur et Nam Prem Kaur
Le 3ème corps : LE MENTAL POSITIF (EXPANSIF)
Le 3ème corps, Le mental POSITIF (EXPANSIF) sera notre troisième atelier sur les 7 prochains, consacrés aux 10 corps.
L’occasion de découvrir également, la relation entre les 10 corps et notre date de naissance avec le Karam Kriya (système d’étude des nombres en Kundalini yoga/numérologie )
Au programme :
Kyogadance, Pranayama, Kriya pour le 3 ème corps, Relaxation au gong, Méditation, Karam Kriya
En Kundalini yoga, on parle de 10 corps : 1 corps physique, 3 corps mentaux et 6 corps d’énergie.
Nous vous accompagnerons à comprendre la force du nombril et sa relation avec le mental.
Le Mental Positif est directement relié au 3e chakra : il est représenté par l’élément du feu, l’énergie solaire et masculine, et la volonté de manifester sa vie. Il voit l’essence positive dans toutes les situations et dans tout être. Il est expansif et permet la manifestation de nouvelles ressources. Il donne une forte volonté et permet d’utiliser ses capacités intuitives et clairvoyantes facilement et humblement.
Cet atelier vous permettra également de comprendre la relation du kriya proposé avec le Karam Kriya .
«Le Karam Kriya est une numérologie appliquée basée sur le système des 10 corps spirituels, tels qu’ils ont été enseignés par Yogi Bhajan. Ce système permet d’étudier la vie à travers les nombres et les nombres à travers la vie. Pour plus d’infos sur le Karam Kriya : http://ffky.fr/techniques-associees/karam-kriya/
L’atelier s’achèvera par une relaxation au Gong. "Grâce à une relaxation faite au moyen du Gong, on peut également voir se dénouer des tensions physiques et émotionnelles. Le Gong peut donc aider à diminuer le stress et/ou la douleur.
il permet aux effets du kriya pratiqué de s’installer profondément dans le corps et les autres structures psycho-physiques. Le son du Gong est approprié à ce moment-là car il soutient et renforce ces effets. Ce son est aussi très relaxant, ce qui fait qu’il contribue à l’objectif recherché! " FFKY
" Le son du gong est le son primordial de l’univers, c’est sa vibration créative. Il est comme une mère et un père engendrant le monde et l’esprit. L’esprit n’a pas le pouvoir de résister au son du gong lorsqu’il est bien joué." Yogi Bhajan
Plus d’infos sur le Gong : http://ffky.fr/techniques-associees/gong-2/
3. LE MENTAL POSITIF( (expansif)
Le mental positif voit l’essence positive de toute chose et de tout être. Il est expansif et ouvre la porte aux ressources. Il vous donne une forte volonté et vous permet d’utiliser facilement et humblement votre pouvoir. Il vous rend naturellement joueur et optimiste et vous donne un bon sens de l’humour. Il rend votre communication forte et directe.
Si votre mental positif est faible, ce sera comme recevoir une dose quotidienne de poison. Vous pourriez être submergé par l’entrée de votre mental négatif qui déprime et paralyse. Vous pourriez être en colère, intolérant, ou hésiter à utiliser votre pouvoir, votre propre chaleur parce que vous avez peur de la responsabilité que cela apporte ou peur d’en abuser.
Clef d’équilibre : Renforcer le centre du nombril. Augmenter le respect de soi. Utiliser des affirmations positives.
Questions:
Est-ce que je m’ouvre à toutes les possibilités que la vie a à offrir ?
Est-ce que je les laisse entrer dans ma vie ?
Plus d’infos sur les 10 corps : http://www.nampremkyoga.com/blog/articles/les-10-corps
Pour recevoir les prochaines dates des ateliers inscrivez vous à la newsletter : http://www.nampremkyoga.com
Lieu de l'atelier :
Salles St Roch - Salle Connan
35, rue St Roch – 75001 Paris
Prenez votre tapis de Yoga, une couverture, un coussin ou un Zafu. Amener de quoi partager pendant le thé et le temps d'échanges. Noix, fruits sec... bienvenus.
Les tarifs sont pour 3h d'atelier
Tarif réduit : 25€ (Chômeur, personnes atteintes d'un handicap, membre de l'association Nam Prem Kyoga*)
Si vous souhaitez bénéficier du tarif adhérent, l'adhésion est de 15€/an *
*la réduction se fait à votre deuxième cours ou 2ème atelier
Tarif normal : 40 €
Réservez et payez votre place en ligne : https://www.weezevent.com/atelier-kyogagong-les-10-corps-3eme-corps-mental-positif
En attendant, je vous retrouve les Samedi de 11h à 12h30 pour la séance hebdomadaire de Kyoga et pour réserver c’est ici : https://www.weezevent.com/kyoga-avec-nathaly-coualy
Sat Nam
Nam prem Kaur
► Septembre, sera dédié au 4ème corps : Le mental neutre (méditatif)
Important : En aucun cas, les pratiques diffusées ne sauraient se substituer à l’avis de votre médecin. Il ne s’agit pas d’une prescription médicale.
